🚩 경기 포천시 군내면 하성북리 596
📞 전화 031. 536. 7147
📲 공공번호 010. 3368. 7147
🚨 경기도민이나 포천시민 또는 감면대상자에 해당되면 예정일 2달 전에 신청할 수 있습니다!
🚨예약 인원비율) 경기도민 33% / 포천시민 33% / 감면대상자 33%
🚨감면대상자) 포천시민 1년 이상 거주자 / 「국민기초생활 보장법」에 따른 수급자 및 차상위 계층 / 「장애인복지법」에 따른 장애인 및 그 배우자 / 「국가유공자 등 예우 및 지원에 관한 법률」에 따른 국가유공자, 그 유족 또는 가족으로 결정된 사람 또는 그 배우자 / 「다문화가족지원법」에 따른 다문화 가족의 산모 / 「한부모가족지원법」 제4조제1호 가목부터 마목까지에 해당하는 산모 / 「북한이탈주민의 보호 및 정착지원에 관한 법률」에 따른 북한이탈주민과 배우자 / 둘째 자녀 이상을 출산한 산모 / 「5·18 민주유공자예우 및 단체설립에 관한 법률」에 따른 5·18민주유공자, 그 유족 또는 가족
이번엔 조금 많이 늦은 지난 여름의 추억에 담긴
마지막 산후조리 후기를 전하고자 합니다💚👶🏻🤱🏻
작년 한해만 생각하면
배뚱뚱이 시절만 생각나네요 흑흑🥹
무지 덥고 햇살 좋은 날.
보물같은 셋째를 출산하고
좋은 사람들 덕에
공기 좋은 포천에서 몸조리를 했네요^^
아무 생각 없이 뱃속에 용🐉하나를 품고 있던 저에게
하나 둘 알려주신 귀한 정보ℹ️
정말 다시 생각하니 요놈이 복덩인건지
너무너무 감사했던 시간들인 거 같아요.
조리원비가 요즘 진짜 금값이잖아요..
점점 남일이 아니더라고요
아니 돈내고도 좋은데 있는 것도 아니고
그저 그런 건 또 싫은데
고민 많은 나날을 보내다가
알게 된 포천 공공산후조리원!
친구와 주변 지인분께서도 적극 추천해 주신 곳.
요즘은 소문이 더 많이 나서
너도나도 가고 싶은 곳이 되어있네요^^
가격도 가격이지만
시설굳에다가 밥이 정말 잘 나와요!!!😍
선착순이라기에 기대는 안 하고 있었는데
예정일 두어 달을 앞두고 실전에 약한 저를 대신해
손 빠른 친구가 신청해 준 조리원 선착순 예약💻🖱️
셋째라서 감면대상자로 예약할 수 있었고
경쟁률이 치열한 마당에 그나마 덜 경쟁적이었던,
첫 번째 순번??
빠르긴 빠르신 친구님
나님 CapsLock 과 씨름 하고 있을 때 이미 예약 완.ㅋㅋㅋㅋ
언니 짱👍🏻
집이랑은 30분 정도 거리가 있었지만
우리 집 남자들과 잠시 떨어져 있기 적당한? 거리^*^💚
집 앞 산부인과 연계 조리원은 잊은 지 오래더라고요^^
조리원들 형제자매혜택이나
다자녀혜택도 좀 생겼으면 좋겠네요 참으로 아쉬운 점!
우리 지역만 좀 박한 느낌이기도 한 건 기분 탓인 건지ㅜㅜ
용용 어머니는 그렇게 포천조리원에 입소를 합니다!👩🏻🦰
감면대상자라 100만 원도 안 되는 돈으로 몸조리해서 그런지...
뭔가 개이득....?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
입소하는 날은 선생님들 이 자주... 많이... 다녀가세요^^
조리원 입소 첫날은 좀 힘들 수 있어요!
대부분의 산모님들은 병원에서 퇴원하는 길에
바로 오기 때문에 휴식시간이 모자를 수 있습니다!
첫날은 4시간 동안은 모자동을 해야 하고
유방마사지, 전신마사지까지 하시는 거라면?
스케줄 잡는 거 때문에 많이 피곤하실 수는 있어요
그건 어딜 가나 그런 거 같아요~
1층 내부 전경 및 편의시설
1층 외부 쪽에는 행정실 및 외부 휴게장소가 있고
산모님들 또한 자유시간에 나갈 수 있어요!
내부에는 가족들 대기 가능한 휴게장소 간단히 즐길 수 있는 커피머신등이 있습니다
소독기를 지나 산모님들 지내는 내부로 들어오면
수치료마사지기(아쿠아베드), 전신마사지가능한 안마의자를 비롯해
세** 의료기기마스터도 있어요~~
골반 마사지기와 파라핀도 있습니다^^!
1층 입구방향에 프로그램실도 있는데
프로그램 시간마다 참여하고픈 수업 있으면
가서 들을 수 있어요~~
저는 셋째다 보니... 다 귀찮.ㅎㅎㅎㅎ
첫째 두찌때도 안 해본 쪽쪽이 클립만 도전했네요^^
2층 내부 전경 및 편의시설
산모방으로 가는 길에는 각 룸 캐비닛도 보이고 건식사우나도 있습니다
산모복과 개인빨래는 리넨여사님들이
오전, 오후에 수거하셔서 하루 두 번 빨래 및 건조 후에 각 호실 캐비닛에
넣어주세요~~ 알아서 꺼내 가시면 됩니다^^👍🏻
룸 들어가자마자 보이는 뷰는 정말 따뜻하고 예뻤어요🩷
쉬고 싶을 때 한 번씩 가고 싶은 곳입니다~~
저는 뷰 좋은 208호에 살았었습? 니다^^
건물 구조상 신생아실이나 엘베랑은 거리가 있었지만~
뷰는 좋았어요!
(그래도 운동해야 하는 몸이기에 실내에서 좀 걷기엔 좋아요)
방은 출산하고 바로 조리원 측에 전화를 주셔야
방준비가 된다고 해요
그렇지 않으면 며칠씩 대기를 할 수 도 있다네요!
아버님들은 꼭!! 출산하면 전화먼저 넣어주세요!👨🏻📲🧏🏻♂️
화장실이 어어어 엄청 커요!
줄넘기해도 될 거 같은...😁
첫날 오후간식은 제가 제일 좋아하는 약과가 나왔더라고요😍
오전 오후 간식은 이렇게 작은 쟁반에
오전 10시경, 오후 3시경
여사님들께서 방안에 들여주세요~~
주스부터 두유까지 음료도 다양하게 나옵니다!
너무나 좋고 편한 것....😍
야식은 죽종류로 다양하게 나오고 있어요
휴게실 쪽 보온장고에 따끈따끈한 죽을 여사님들께서
가져다 놓으면
오후 7시 이후 편한 시간에 가져다 먹을 수 있어요⚱️
야식은 매운 걸 먹어야 되는데,, 조리원에선 참아야겠죠 냠냠👍🏻
( 조리원퇴소하고 한동안 야식으로 술만 먹었다는...ㅋㅋ)
그리고 가장 중요한 식당입니다!!! 🥘
밥은 뭐니 뭐니 해도 남이 해주는
밥이 젤 맛난 거 같아요 흐흐
더군다나 셰프님이 호텔출신이시라는 고급정보😁
그래서 그런지 식사는 뷔페식인데요
아침 7시 땡 하면 가서 먹을 수 있어요^^*
아침을 잘 안 먹는 여잔데...
저기서는 꼭꼭 시간 지켜서 먹었네요😉
식당 들어가면서 저 왔어요 하고 체킹을 하는데요
혹시라도 식당에 못 가시는 거면
유선전화로 전달해주셔야 합니다~~ 안 가면 찾으세요ㅎㅎ
그래도 다들 수유를 하다 보니밥은 잘 드시더라고요~~
저는 단유 하기 직전까지는 엄청 먹었습니다 하하.
유축도 시시때때로 해야 하니 너무 배고파요😭
저기서 그렇게 먹고
제입맛 돌아오니 이젠 입맛 다 떨어진 건 비밀.ㅎㅎㅎ
혹시라도 입실 후에
병원 외출을 하시게 되는 경우
식사는 산모실로 직접 가져다주십니다~~
그리고 산모님들이 가장 기다리는
스페셜밥상! 매주 수요일 열리는 바비큐파 티이가~ 🎉
날 좋을 땐 중정 쪽으로 오픈해서 나가서 먹는다던데
저 날은 조금 추웠던 거 같아요~
1층 로비에서 시간을 보냈는데
그래도 좋은 분들과 수다 떨며 맛있는 거 먹다 보니
즐거웠던 시간이었네요🩷
소중했던 시간으로 기억하겠습니다😍👍🏻
마지막으로
내 몸이 즐거웠던 시간인데요
정말 몸이 많이 부었던지라,,,,,😭
전신 마사지받고 정말 5-6kg 훅 빼고 나왔어요
얼마나 가볍던지...
나올 땐 날아갈 듯 가벼운 걸음으로 나왔어요 헷
선생님들 감사했어요?😉
스케줄은 참고하세요🍓
금액은 전달드리기 어려우니
시간 스케줄만 미리 정하셔도 도움 될 거예요 :)
🎈프리미엄 100분 8회
🎈 VIP 80분 8회
🎈 special 80회 3회, 60분 4회
🎈 기본 90분 1회, 60분 4회
전 유경험자다 보니....
제 몸이 마사지를 길게 받으면 모자동을 못할 거 같아서ㅠㅠ
VIP로 받았어요!
부기 빼는 게 목적이었기에 너무 만족하고 나왔습니다^^
에스테틱에 선생님님들 3분 계신데
강도조절은 미리 말씀해 주시면 알아서 잘해주세요^^
마사지는 체험해 보시고 결정하셔도 되는 걸로 알아요~
아로마향이 아직도 잔상에 남아있는 거 같네요!👩🏻🦰
산모님들 몸조리 잘하시고
부디 제 긴 글이 도움 되셨길, 되시길 바라면서
순산하세요🧡🧡🧡
더 자세한 정보는 링크에 첨부드린
홈페이지 방문을 추천드립니다^^
홈페이지에 있는 VR로
산모실 및 주요 시설 내부를 돌아볼 수 있어요💡
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