기본적인 산전관리

 

 

 

 

1. 임신 확인 및 산전검진

기본 산전 관리는 임신부와 아기 모두의 건강과 복지 증진을 목표로 하는 필수 의료 서비스의 개입이 포함되며 임신한 개인에게 건강한 임신을 유지하고 출산 및 부모 역할을 준비하는 데 필요한 의료 지원, 정보 및 자원을 제공하는 것을 목표로 합니다. 이는 산모와 태아 건강에 대한 정기적인 모니터링, 건강한 생활습관 행동 장려, 분만, 출산 및 신생아 관리에 대한 교육 및 준비를 강조하고 있습니다. 임신확인이 필요한 여성은 담당의사와의 진료 후 소변검사나 혈액검사를 통해 임신을 확인하고 임신한 산모는 의료진에게 기존 건강 상태, 이전 임신, 수술, 약물 및 가족 병력을 포함한 병력에 대한 정보를 제공합니다. 기본적으로 키, 몸무게, 혈압 등의 측정을 포함한 일반적인 신체검사를 실시할 수 있습니다. 의료 서비스 제공자는 산모와 산전 관리 권장 사항, 식이 지침, 생활 방식 수정, 산전 비타민 및 보충제의 중요성에 대해 상담 및 논의합니다. 임신한 산모는 임신 전반에 걸쳐 특정 간격으로 예정된 정기 산전 진료에 참석해야 합니다. 일반적으로 첫 두 삼 분기 동안은 한 달에 한 번, 세 번째 삼 분기 동안은 2주마다, 임신 마지막 주 동안은 매주 참석합니다. 의료진은 체중 증가, 혈압, 임신 관련 증상과 같은 산모 건강 매개변수를 모니터링합니다. 산전 방문을 통해 태아 성장 및 발달 평가, 태아 심박수 모니터링, 태아 움직임에 대한 논의가 포함됩니다. 산모와 태아의 건강 상태를 모니터링하고 유전적 이상을 선별하고 잠재적인 합병증을 발견하기 위해 임산부는 혈액 검사, 소변 검사, 초음파 검사 등의 정기적인 선별 검사 및 평가를 받습니다.

2. 영양지침 및 생활 권장사항

 

의료 서비스 제공자는 엽산, 철분, 칼슘, 비타민 등 필수영양소가 풍부한 균형잡힌 식습관을 유지하기 위한 상담으로 지침을 제공합니다. 요컨대 체중관리와 더불어 식이 섭취량을 보충하고 최적의 태아 성장과 발달을 지원하기 위해 임신 중에 필요한 주요 영양소가 포함된 산전 비타민을 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 임산부는 안전하고 의료 서비스 제공자의 승인을 받는 한 규칙적이고 적당한 운동을 하는 것이 좋습니다. 이에 산모에게 무리되지않는 걷기, 수영, 산전 요가 등의 활동을 권장하는 경우가 많습니다. 가장 중요한 것은 임신한 사람은 흡연을 중단하고 알코올, 기분전환용 약물, 발달 중인 아기에게 해로울 수 있는 특정 약물을 피하는 것이 좋습니다. 의료 서비스 제공자는 임신 중 산모의 건강과 웰빙을 지원하기 위해 적절한 휴식, 이완 및 스트레스 관리 기술의 중요성을 강조합니다.

3. 교육 및 출산 준비

임산부와 배우자는 출산 교육 수업에 참석하여 분만 단계, 통증 관리 옵션, 출산 기술 및 모유 수유에 대해 배울 수 있습니다. 산전 관리의 교육에는 출산 후 아기를 돌보는 예비 부모를 준비시키기 위해 목욕, 기저귀 갈기, 수유, 안전한 수면 등 신생아 관리 방법에 대한 교육이 포함됩니다. 또한 임산부는 의료 서비스 제공자와 협력하여 통증 관리 기본 설정, 출산 자세, 신생아 관리 기본 설정 등 진통, 분만, 산후 관리에 대한 기본 설정을 개략적으로 설명하는 출산 계획을 만듭니다.